Une journée entière dédiée à la douceur, à la lenteur et à la pleine présence... De quoi offrir à cette année 2021 toute fraîche une jolie direction !Au programme : du yoga, de la respiration, une promenade méditative, un repas partagé en conscience, une relaxation, un cercle de parole et plus encore. Le tout dans …
Auteur : palmoshanti
Atelier Ouverture – Samedi 27 février 2021
"Ouverture". En voilà un thème bien vaste ! Nous viendrons ouvrir le corps et le cœur via différents outils proposés par le yoga, pour un lâcher-prise profond et un sentiment de plénitude confiante.Les ingrédients de cet atelier : des postures, des respirations, des sons, et beaucoup d'amour ! Rendez-vous le samedi 27 février 2021Horaires : …
[COMPLETS] Atelier Yoga : Nouvelle année, détox & intention – Dimanche 24 janvier 2021
Ces deux ateliers sont complets à ce jour. N'hésitez pas à consulter l'agenda pour connaître toutes les autres propositions ! Après le faste des fêtes, après la galette des rois, retrouvons-nous pour donner à cette année 2021 qui a démarré la coloration qui nous fait vibrer 😉 Au programme de cet atelier : - une …
Journée La Voix du Yoga – dimanche 28 février 2021
Suite au succès des trois dernières éditions, nous revoici avec une nouvelle proposition de Journée Yoga & Voix, mêlant la pratique du yoga et le chant improvisé ! Réservez votre date : le dimanche 28 février 2021. Nous avons tous un timbre de voix unique, comme une signature vibratoire, dont notre corps est la caisse …
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Yoga & Méditation pour enfant en ligne
Aaaaah ces programmes en ligne, ça fait des lustres que vous m'en parlez... Sans que j'ose franchir le pas. Sauf que le confinement est passé par là et que j'ai eu le temps de cogiter ! Après quelques semaines de travail acharné, il est enfin là ! Mon premier programme en ligne de Yoga et …
Nouveau : Yoga entre ami(e)s
Un enterrement de vie de jeune fille, un anniversaire, ou juste des retrouvailles... Et si vous vous offriez un atelier de yoga privé entre ami(e)s ? C'est l'activité zénitude, complicité, rires & bien-être par excellence 🙂 Pour en savoir plus, cliquez ici !
Journée internationale du Yoga : retour en images !
Le mercredi 20 juin, nous nous sommes donnés rendez-vous à initiative de l'association Graines de Zen pour une séance de yoga sous les arbres ! C'était un très chouette moment de zénitude, de communion & de bain de nature 🙂 Un très très grand merci à Christine pour les photos !
Rentrée 2018 : infos & pré-inscriptions
La rentrée se prépare déjà ! Changements, infos pratiques & lancement des inscriptions : lisez ci-dessous les 7 informations essentielles de cette rentrée (7 comme les 7 chakras !) : 1) Les cours reprendront le 18 septembre 2018. 2) Les horaires des créneaux restent inchangés : A noter : les deux séances du mardi sont …
Palmo Shanti publiée dans Yoga Journal France !
Je suis ravie d'avoir pris la plume pour Yoga Journal France, sur un sujet qui me tient à cœur et m'aide à rendre le quotidien plus doux : la gratitude. Dire merci pour toutes les jolies choses de notre vie aide à se rendre compte de la chance que l'on a : du coup, les …
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Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le Yoga, un art de vivre – samedi 30 juin et dimanche 1er juillet
Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le yoga, un art de vivre 30 juin - 1er juillet 2018 Le yoga, discipline millénaire est souvent associé à de simples postures (asanas). Au cours de ce week-end, nous profiterons du début de l'été pour vivre comme les yogis : méditation, pranayama (exercices de respiration) et asanas seront au programme. …
