Pour la troisième année consécutive, la super équipe périscolaire ainsi que l'équipe enseignante de l'école Jean Zay de Niort ont mis en place la semaine Zayne : une semaine d'exercices de pleine conscience en classe, d'initiations au yoga et au shutaïdo pendant la récré de midi, d'espaces de détentes, d'animations type mandala humain ou lecture …
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Suite au succès des deux premières éditions, nous revoici avec une nouvelle proposition de Journée Yoga & Voix, mêlant la pratique du yoga et le chant improvisé ! Réservez votre date : le dimanche 6 octobre 2019. Nous avons tous un timbre de voix unique, comme une signature vibratoire, dont notre corps est la caisse …
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En quoi le Yoga peut-il offrir une voie vers la (re)construction de soi ? C'est le fil rouge de ce documentaire de Stéphane Haskell, riche en rencontres et en émotions. Le film est sorti en France le 24 avril et a été projeté au CGR de Niort le jeudi 23 mai dernier, suivi d'une session …
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L’automne se prépare à déployer ses couleurs, les jours raccourcissent et l’envie de cocooner se fait de plus en plus sentir : et si nous réunissions toutes ces conditions favorables pour prendre soin de nous ? C’est Jonas de Yoga Zen 79 qui vous accompagnera tout au long du week-end, et si tout va avec …
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Un enterrement de vie de jeune fille, un anniversaire, ou juste des retrouvailles... Et si vous vous offriez un atelier de yoga privé entre ami(e)s ? C'est l'activité zénitude, complicité, rires & bien-être par excellence 🙂 Pour en savoir plus, cliquez ici !
Le mercredi 20 juin, nous nous sommes donnés rendez-vous à initiative de l'association Graines de Zen pour une séance de yoga sous les arbres ! C'était un très chouette moment de zénitude, de communion & de bain de nature 🙂 Un très très grand merci à Christine pour les photos !
La rentrée se prépare déjà ! Changements, infos pratiques & lancement des inscriptions : lisez ci-dessous les 7 informations essentielles de cette rentrée (7 comme les 7 chakras !) : 1) Les cours reprendront le 18 septembre 2018. 2) Les horaires des créneaux restent inchangés : A noter : les deux séances du mardi sont …
