Programme en ligne : Yoga des lunes

Ce nouveau programme en ligne offre un accompagnement holistique autour du cycle menstruel et plus particulièrement pour les jours de règles. Yoga, ayurvéda, astuces naturelles pour mieux vivre ses lunes, rituels, méditation guidée... et plus encore ! Je suis RAVIE de partager avec vous le fruit de mes recherches et expérimentations sur ces dernières années …

Lire la suite de Programme en ligne : Yoga des lunes

Week-end Yoga & Reconnexion – 24 & 25 septembre 2022

Venez célébrer la douce énergie de l'automne lors d’un week-end de yoga, pleine conscience et joie de vivre !Cette année encore, j'interviens pour l'association Graines de Zen qui organise cette parenthèse enchantée. Particularités :- Deux intervenants passionnés et complémentaires : Jonas de YogaZen79 et moi-même- Une pratique accessible à tous, que vous soyez débutants ou …

Lire la suite de Week-end Yoga & Reconnexion – 24 & 25 septembre 2022

[COMPLET] Atelier pour une rentrée harmonieuse – samedi 4 septembre 2021

Un petit moment rien que pour vous, au service de l'écoute intérieure. Du mouvement, du souffle, du son, pour créer de l'espace dans son corps et dans sa tête. Ce même espace d'où émergent nos essentiels : qu'est-ce qui est réellement important pour soi ? Un moment de ressourcement, pour amener un brin d'harmonie dans …

Lire la suite de [COMPLET] Atelier pour une rentrée harmonieuse – samedi 4 septembre 2021