Les fêtes de fin d'année approchent, avec la sempiternelle question : quoi offrir à son beau-frère qui a mal au dos, à sa cousine adepte de méditation, à sa fille sujette au stress ? La réponse est la même pour tous.tes : du yoga of course !Et pour satisfaire tous les pieds de sapins ou …
Catégorie : News
Programme Maternité douce & sacrée
Du yoga adapté à la maternité, des méditations guidées, des astuces naturelles et ayurvédiques pour vivre au mieux la grossesse, des exercices de respiration, des sons, des repères pour préparer la naissance et le post-partum, des pratiques pour libérer les tensions, pour faire le plein d'énergie, pour se reconnecter à son corps, pour se materner... …
Atelier Yoga du son – samedi 10 décembre 2022
Cet atelier est une invitation à un voyage en terres intérieures... car le son a ce pouvoir merveilleux de traverser tous nos corps, toutes nos couches, et d'aller vibrer dans chacune de nos cellules. C'est une manière différente de vivre la pratique du yoga, de ressentir les postures, d'apaiser les vagues du mental, de se …
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[COMPLET] Atelier pour une rentrée harmonieuse – samedi 4 septembre 2021
Un petit moment rien que pour vous, au service de l'écoute intérieure. Du mouvement, du souffle, du son, pour créer de l'espace dans son corps et dans sa tête. Ce même espace d'où émergent nos essentiels : qu'est-ce qui est réellement important pour soi ? Un moment de ressourcement, pour amener un brin d'harmonie dans …
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Yoga & Méditation pour enfant en ligne
Aaaaah ces programmes en ligne, ça fait des lustres que vous m'en parlez... Sans que j'ose franchir le pas. Sauf que le confinement est passé par là et que j'ai eu le temps de cogiter ! Après quelques semaines de travail acharné, il est enfin là ! Mon premier programme en ligne de Yoga et …
Palmo Shanti - 