Yoga, pleine conscience, voyage intérieur, yoga du son, ateliers, retraites, soin de soi… à Niort (79)
Fortes du succès de nos éditions 2023, l'association oléronaise Harmonie Ciel Terre et nous -mêmes avons l'immense joie de vous convier à une nouvelle Journée Yoga Bonheur… sur l’île d’Oléron ! Tout est pensé pour que vous puissiez venir vous ressourcer au bord de l’océan, dans un cadre magnifique, au sein d’un petit groupe bienveillant (8 …
Lire la suite de Journée Yoga Bonheur Oléron, Saint-Denis d’Oléron (17) – samedi 7 septembre 2024
Nouvelle proposition, nouveau format, nouvelle aventure !C'est une immersion complète et enveloppante à laquelle je vous convie, qui allie ce que je sais faire de mieux : un travail d'ouverture du corps, une conscience du cœur et du souffle, le tout bercé par des chants et de la musique que je jouerai pour vous en …
Lire la suite de Stage yoga « Immersion Corps, cœur & vibrations » à Niort (79) – samedi 25 mai 2024
Venez vous offrir une parenthèse ludique et zen avec votre p’tit loup !Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d’exercices de respirations, d’étirements, de postures d’équilibre, de méditation et de relaxation… tout ça dans la bonne humeur 🙂 Notre pratique aura pour but de :– Se mettre à l’écoute …
Lire la suite de Stage Yoga Parent-Enfant à Niort (79) – samedi 23 mars 2024
Une exploration fluide et sensible de notre énergie, à mi-chemin entre yoga, qi gong et taï chi :)Découverte de notre anatomie énergétique, ressenti, respiration, recherche de notre biotenségrité... et plus encore ! Comment se mettre en mouvement sans effort ? Comment vivre le mouvement plutôt que le faire ? Voici ce que nous allons expérimenter …
Lire la suite de Atelier Yoga, Énergie & Fascia à Niort (79) – samedi 3 février 2024
Un atelier délicieusement vibratoire pour ouvrir le corps, délier les tensions, apaiser les vagues du mental et vivre la pleine présence au monde 🙂 Pas besoin d'avoir une jolie voix, on laisse entrer le son en soi ! Infos pratiques :Quand ? Le samedi 18 novembre 2023 de 10h à 12h15 environ.Où ? Salle Enjoyoga, …
Lire la suite de Stage Yoga du son à Niort (79) – samedi 18 novembre 2023
Bienvenue dans cet atelier en deux temps ! Dans cet automne naissant, je nous invite à mouvoir notre corps et notre souffle de deux manières distinctes, à faire vivre les énergies Yang puis Yin en nous pour installer une harmonie en soi, laisser tomber les armes et toucher au cœur de l'Etre.Au menu :- un …
Un moment ludique et zen à partager avec votre enfant dans un cadre d'exception !Accessible aux petits loups de 4 à 11 ans. Infos pratiques Cet atelier aura lieu à l’extérieur, au bord de l’eau. En cas de météo défavorable et en l’absence de plan B, l’atelier sera reporté. Quand ? Le samedi 10 juin …
Lire la suite de Stage Yoga Parent-Enfant en plein air (79) – samedi 10 juin 2023
Cet atelier est une invitation à un voyage en terres intérieures... car le son a ce pouvoir merveilleux de traverser tous nos corps, toutes nos couches, et d'aller vibrer dans chacune de nos cellules. C'est une manière différente de vivre la pratique du yoga, de ressentir les postures, d'apaiser les vagues du mental, de se …
Lire la suite de Stage Yoga du son à Niort (79) – samedi 13 mai 2023
Accueillir le renouveau printanier, tant dans le corps que dans le cœur. S'autoriser à laisser entrer la lumière, s'autoriser à renaître !La pratique sera axée sur le ressenti énergétique, pour accompagner notre "montée de sève".Comme d'habitude, nous utiliserons différents outils du yoga dans ce voyage intérieur : postures, respirations, sons, visualisations et plus encore... Infos …
Lire la suite de Stage Printemps Vibrant à Niort (79) – samedi 1er avril 2023
Cet atelier est une invitation à un voyage en terres intérieures... car le son a ce pouvoir merveilleux de traverser tous nos corps, toutes nos couches, et d'aller vibrer dans chacune de nos cellules. C'est une manière différente de vivre la pratique du yoga, de ressentir les postures, d'apaiser les vagues du mental, de se …
Lire la suite de Stage Yoga du son à Niort (79) – samedi 10 décembre 2022
Palmo Shanti 