J’ai eu mes premières règles à 9 ans et demi. À l’époque, personne n’avait encore pris le temps de m’expliquer ce que c’était, et à la vue du sang au fond de ma culotte à la récré, j’ai simplement cru que j’allais mourir. Par la suite, mes règles sont devenues ce fardeau pénible à porter chaque mois, comme une corvée, un ralentissement contraint et forcé dans ma vie trépidante d’ado puis de jeune adulte.

Et puis je suis devenue mère. Mon cycle s’est suspendu de nombreux mois, puis est revenu. J’ai alors eu l’élan de me plonger dans la guérison, la découverte et l’émerveillement de ce qui fait que je suis une femme : ma nature cyclique, en lien avec la lune, les saisons, le monde spirituel… Et ce sujet m’a passionnée au plus haut point.
Plus d’un an après mes premières règles de jeune maman, sur la suggestion d’une amie, j’ai retroussé mes manches pour vous apporter le fruit de mes connaissances et de mes expérimentations. Voici comment est né Yoga des lunes.

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