Yogini musicienne
Bonjour ! Je m’appelle Tiphaine, alias Palmo Shanti, je suis yogini musicienne à Niort dans les Deux-Sèvres. Je suis en quête permanente de façons de se (re)connecter à Soi. Pour cela, j’accompagne à trouver de l’espace : de l’espace dans ton corps, de l’espace dans ta tête et de l’espace dans ton cœur. Tous ces espaces libérés pourront ensuite, si on le souhaite, être remplis de Vie 😉
Pour marcher sur ce chemin, on utilise les mouvements fluides du yoga, la respiration, le son, la relaxation, la musique et plus encore !
Viens découvrir un art de vivre ouvert à toutes et à tous. Nul besoin d’être souple, musclé(e) ou d’aimer les lentilles au curry… Viens comme tu es, tout simplement !
Mes cours de yoga à Niort adaptés à toutes et à tous
Que tu sois débutant.e ou pratiquant.e confirmé.e, je te propose des cours de yoga à Niort conçus pour t’accompagner sur ton chemin, à ton rythme.
Cours de yoga collectifs
Prends un temps pour toi dans un cadre bienveillant et sécure, avec des séances adaptées à ton niveau. Découvre différents styles de yoga, différentes énergies, et laisse-toi guider en toute sérénité 🙂
Cours de yoga pour les débutant.es
Sois accompagné.e dans ta découverte du yoga dans un cadre bienveillant, à l’écoute, avec plusieurs propositions d’adaptations pour pratiquer sans risque, à ton rythme.
Yoga en entreprise
Invite le yoga parmi tes collaborateurs : postures, respiration, relaxation, méditation… Pour délier les tensions du corps, réduire le stress et partager un moment de bien-être qui changera de la machine à café !
Yoga pour les enfants
Parce qu’apprendre à respirer, à connaître son corps, à se détendre et à gérer ses émotions… ça peut se faire très tôt et que ça servira tout au long de la vie 😉
Yoga parent-enfant
Partage un moment zen et ludique avec ton enfant, pour encore plus de complicité et d’amour ! Apprendre à bouger, respirer et se détendre ensemble… Un beau travail d’équipe.
Yoga pour femme enceinte
Profite de ce moment sacré pour te connecter à ton corps, pour respirer pleinement, pour bouger en douceur, pour te relaxer en profondeur…
Yoga du son : une approche unique alliant yoga et vibrations sonores
Quand le yoga et la musique se rencontrent… ça pulse d’énergie de vie, d’émotions & de reconnexion !
À travers cette délicieuse pratique hybride, on chercher à préparer le corps à recevoir les vibrations du son. Mouvements fluides réalisés en conscience, travail sur le souffle, pratiques avec des phonèmes pour mettre le corps en résonance… C’est une pratique puissante qui ouvre nos espaces intérieurs et le champs des possibles.
Les programmes de yoga en ligne pour pratiquer à son rythme
Yoga enfant
Pour que ton loulou puisse pratiquer depuis son cocon, à son rythme et en autonomie 🙂
Yoga prénatal
Pour mieux vivre sa grossesse et préparer la naissance toute en douceur !
Yoga postnatal
Pour te reconnecter et prendre soin de ton corps, de ton repos et de toi tout court.
Yoga & cycle menstruel
Pour accompagner et redonner ses lettres de noblesse à nos règles, souvent mal vécues.
Pourquoi choisir Palmo Shanti pour sa pratique du yoga ?
Parce que je consacre ma vie au yoga depuis 2014, que j’ai accompagné des centaines de yogis et yoginis de tous âges et de toutes morphologies, parce que j’y mets tout mon coeur et toute ma passion 🙂
Parce que je continue de me former chaque année, pour toujours renouveler mon enseignement et nourrir ma pratique.
Parce que je suis consciente de n’être qu’une accompagnante sur ton chemin, c’est toi qui marche, c’est toi qui connaît la direction : je suis simplement là pour t’aider à revenir à ton Essence.
Professeure de yoga, mais pas que !
Passionnée de musique depuis bien longtemps, j’ai intégré petit à petit les vibrations sonores issues des instruments et de ma voix dans mes propositions. Je me suis formée au Yoga du son, au chant alchimique et à d’autres approches de la magie des résonances 🙂
En 2025, je pousse encore plus loin le curseur : j’ai enregistré plusieurs titres en studio, ai suivi un accompagnement musical, et j’ai sorti un EP intitulé « Humaine ».
Agenda : des expériences immersives tout au long de l’année
Je propose régulièrement des moments à partager, pour se rencontrer ou se retrouver, pour pratiquer ensemble et pour échanger dans un cadre bienveillant et apaisant. Yoga ou musique, il y en a pour tous les goûts !
Stages de yoga
Viens découvrir ou approfondir ta pratique du yoga. Chaque stage propose un thème spécifique, une coloration particulière 🙂
Concerts & événements musicaux
Viens partager en live les compositions musicales de Palmo Shanti, qui ont vocation à élever les vibrations et à nourrir le cœur 🙂
Actualités
Viens retrouver toutes les informations relatives à Palmo Shanti : je te dis tout par ici !
Cours de yoga à Niort & Musique médecine : contacter Palmo Shanti
Besoin d’échanger de vive voix pour identifier le cours de yoga le plus optimal pour toi ?
Envie de me faire venir pour un cours de yoga, une séance de yoga du son ou un concert chez toi, dans ton entreprise, dans ton institution, dans ta ville ?
Je t’invite à utiliser le formulaire de contact pour que je puisse revenir vers toi !
Au plaisir de discuter ensemble,
Tiphaine * Palmo Shanti
