Actualités
Bienvenue dans la section « Actualités » du blog de Palmo Shanti. Ici, je vous tiens informé des dernières nouvelles, des projets en cours et des moments marquants qui font mon actualité. Cet espace est dédié à partager avec vous l’énergie et l’évolution de Palmo Shanti, en restant connecté aux valeurs de bien-être, de sérénité et de créativité.
Cours de yoga pour le Népal à Niort (79) – samedi 2 septembre 2023
Du yoga, de la relaxation, de la pleine conscience... pour soutenir un beau projet !Un cours à deux voix, partagé avec Jonas de YogaZen79 pour soutenir l’association Le Corps Le Coeur L’Esprit basée à Prahecq qui œuvre pour le Népal (mon pays de cœur).Rendez-vous le...
Cours de yoga solidaire pour le Népal à Niort (79) – jeudi 7 juillet 2022
Tu ne le sais peut-être pas, mais j'ai un lien très particulier avec le Népal, depuis mon enfance. Comme un rêve... qui est devenu réalité, lorsque j'ai eu l'occasion d'y vivre pendant 6 mois, il y a bientôt 10 ans (déjà ?! #coupdevieux). Ce qui s'est passé pour moi...
Programme Maternité douce & sacrée
Du yoga adapté à la maternité, des méditations guidées, des astuces naturelles et ayurvédiques pour vivre au mieux la grossesse, des exercices de respiration, des sons, des repères pour préparer la naissance et le post-partum, des pratiques pour libérer les tensions,...
Moment Soleil en ligne – 21 juin 2021
Le 21 juin est une triple date importante : c'est le solstice d'été, le jour où l'astre solaire nous offre le plus longtemps sa lumière ardente. C'est aussi la fête de la musique, symbole de fête et de joie. Et depuis quelques années, c'est la journée internationale...
Yoga & Méditation pour enfant en ligne
Aaaaah ces programmes en ligne, ça fait des lustres que vous m'en parlez... Sans que j'ose franchir le pas. Sauf que le confinement est passé par là et que j'ai eu le temps de cogiter ! Après quelques semaines de travail acharné, il est enfin là ! Mon premier...
Cours « portes ouvertes » Palmo Shanti : rencontrons-nous ! à Niort (79) – mardi 11 septembre 2018
Pour ceux qui souhaitent débuter le yoga ou essayer l'approche Palmo Shanti, une séance "portes ouvertes : rencontrons-nous !" à prix réduit (5€) aura lieu le mardi 11 septembre et sera suivie d'un temps d'échanges afin de faire connaissance. Attention, le nombre de...
Journée internationale du Yoga : cours de yoga sous les arbres à Niort (79) – mercredi 20 juin 2018
Le 21 juin, c'est la journée internationale du Yoga ! Mais c'est aussi la Fête de la Musique, alors pour pratiquer au calme, ça n'est pas le jour idéal 😉 À cette occasion, j'aurai le plaisir d'animer pour l'association Graines De Zen une petite séance de yoga sous...
Les Petites Soirées pour soi à Niort (79) – Jeudi 7 juin 2018
Je suis ravie d'animer cette soirée organisée par l'association Graines de Zen ! Les Petites Soirées pour Soi, c'est un cercle de discussion, de détente et de partage autour de la spiritualité. Les débutants sont les bienvenus ! Dans le champs des possibles pour cette...
