Atelier Yoga de printemps – Ashtanga Vinyasa Yoga : samedi 5 mai

Le printemps est là, les oiseaux chantent, la nature renaît et l'énergie en nous aussi ! C'est le moment idéal pour s'adonner à une pratique de yoga dynamique : l'Ashtanga Vinyasa Yoga. C'est un style de yoga intense qui a été popularisé en Occident par l'Indien Sri Pattabhi Jois. Il met l'accent sur la réalisation …

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Journée Yoga & Voix : dimanche 27 mai 2018

Une journée inédite, mêlant la pratique du yoga et la technique vocale ! Réservez votre date : le dimanche 27 mai 2018. Nous avons tous un timbre de voix unique, comme une signature vibratoire, dont notre corps est la caisse de résonance. Entre respiration, ancrage et confiance en soi, nous viendrons explorer notre monde intérieur, …

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Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le Yoga, un art de vivre – samedi 30 juin et dimanche 1er juillet

Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le yoga, un art de vivre 30 juin - 1er juillet 2018 Le yoga, discipline millénaire est souvent associé à de simples postures (asanas). Au cours de ce week-end, nous profiterons du début de l'été pour vivre comme les yogis : méditation, pranayama (exercices de respiration) et asanas seront au programme. …

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Atelier Yoga en duo : samedi 3 mars

Vous avez envie de passer un moment joyeux et inédit avec un être cher ? Venez pratiquer le yoga avec un partenaire ! Cette séance est ouverte à tous, que vous soyez débutants ou experts. Cette belle pratique nous permettra : – d’être à l’écoute de soi-même et de l’autre – de se faire mutuellement confiance – …

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Une semaine de Yoga au Portugal en avril 2018

Avec Ana Séjours, ça fait un petit moment qu'on vous concocte cette semaine de dépaysement et de retour à soi... Alors voilà, nous y sommes ! Du 7 au 14 avril 2018, embarquez avec nous pour un séjour unique en immersion portugaise... Et en tant qu'élève de Palmo Shanti, vous bénéficiez d'une remise en 10% …

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Nouveau cours de yoga en janvier 2018 !

À partir du mardi 9 janvier 2018, un nouveau créneau est mis en place pour venir pratiquer le yoga ! Il aura lieu de 12h30 à 13h45, au 241 rue du Maréchal Leclerc. Une pratique plutôt douce, pour se détendre et faire le plein d'énergie sur la pause déjeuner. Au plaisir de partager ce moment …

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