Actualités
Bienvenue dans la section « Actualités » du blog de Palmo Shanti. Ici, je vous tiens informé des dernières nouvelles, des projets en cours et des moments marquants qui font mon actualité. Cet espace est dédié à partager avec vous l’énergie et l’évolution de Palmo Shanti, en restant connecté aux valeurs de bien-être, de sérénité et de créativité.
Stage Yoga Parent-Enfant en plein air – dimanche 15 juin 2025 à Niort (79)
Venez vous offrir une parenthèse ludique et zen avec votre p’tit loup en plein air ! L'Auberge de La Roussille à Niort nous accueille dans son jardin privé, au bord de l'eau : un régal 🙂 Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers...
Atelier Yoga du son au Festival de l’Être et du Vivant – samedi 5 juillet 2025 à St Pierre de L’Isle (17)
Venez partager un moment de synergie entre le mouvement, le souffle et la vibration du son ! L’expérience propose une mise en résonance de nos cellules à travers le mouvement et la musique pour toucher la pleine présence. Cette séance se déroule en deux parties : –...
Concert de musique vibratoire dans la chapelle du Bolo Festival – dimanche 6 juillet 2025 à Assérac (44)
Viens me rejoindre à Assérac (à côté de Guérande) pour un concert intimiste dans la belle chapelle du Bolo Festival !En Sanskrit, “Bolo !” peut se traduire par “Chante ! Danse ! Fête ! Célèbre !” , c'est l'essence du festival... Il a lieu du 3 au 6 juillet 2025 dans...
Séance Yoga du son – CorpS’honore – vendredi 21 février 2025
[COMPLET] - Merci pour votre enthousiasme ! Bienvenue dans la première séance de yoga du son - CorpS'honore de l'année 2025 ! C'est est une invitation inédite à délier le corps pour accueillir la vibration du son. L’expérience propose une mise en résonance de nos...
La Bulle de Yoga chez Soi est arrivée !
Je suis ravie de présenter cette nouvelle proposition qui me fait vibrer !La Bulle de Yoga chez Soi, c'est un espace accessible à tout moment, chacun.e à son rythme, avec : - deux pratiques de yoga courtes (de 15 à 20mn) en vidéo, à faire le matin au réveil, pendant...
Podcast : Percez les secrets des mantras
Je suis passée dans le podcast Ma Terre Happy ! Une jolie histoire d'ailleurs : Lili-Rose, l'initiatrice de ce podcast, a retrouvé sur Youtube une vidéo dans laquelle j'évoquais le sujet des mantras. La vidéo date d'il y a deux ans, alors j'avais peine à croire qu'on...
Le Yoga du mois en ligne
Je vous propose un cours en ligne chaque mois ainsi qu'une relaxation guidée. La vidéo du cours et l'audio de la relaxation sont enregistrés et accessibles à volonté pendant 30 jours, depuis chez vous :)Un mois pour découvrir la séquence, pour l'approfondir, pour se...
Cours de yoga pour le Népal à Niort (79) – samedi 2 septembre 2023
Du yoga, de la relaxation, de la pleine conscience... pour soutenir un beau projet !Un cours à deux voix, partagé avec Jonas de YogaZen79 pour soutenir l’association Le Corps Le Coeur L’Esprit basée à Prahecq qui œuvre pour le Népal (mon pays de cœur).Rendez-vous le...
Cours de yoga solidaire pour le Népal à Niort (79) – jeudi 7 juillet 2022
Tu ne le sais peut-être pas, mais j'ai un lien très particulier avec le Népal, depuis mon enfance. Comme un rêve... qui est devenu réalité, lorsque j'ai eu l'occasion d'y vivre pendant 6 mois, il y a bientôt 10 ans (déjà ?! #coupdevieux). Ce qui s'est passé pour moi...
Programme Maternité douce & sacrée
Du yoga adapté à la maternité, des méditations guidées, des astuces naturelles et ayurvédiques pour vivre au mieux la grossesse, des exercices de respiration, des sons, des repères pour préparer la naissance et le post-partum, des pratiques pour libérer les tensions,...
