Stages de Yoga à Niort et alentours
Bienvenue dans la section « Stages de yoga » de l’agenda de Palmo Shanti. Ici, je vous invite à découvrir tous les événements que j’organise autour du yoga.
Un stage de yoga, quelle que soit sa durée, est toujours une invitation à prendre du temps pour soi hors de son quotidien, pour ramener le regard à l’intérieur et pour se reconnecter à son essence.
Les propositions varient dans l’énergie et dans la forme, mais la trame demeure toujours la même : revenir au corps, délier les tensions, faire danser le prana (l’énergie vitale) dans chacune de nos cellules, se ressourcer et partager un moment de joie et de douceur !
Stage Yoga doux Cocooning spécial hiver à niort (79) – 10 décembre 2016
Les jours raccourcissent et le froid est là : pas de panique ! L'Ayurveda, la médecine indienne ancestrale, nous livre plusieurs astuces pour traverser la saison hivernale avec douceur, plaisir et sérénité 🙂 Envie d'une pause cocooning pour vous ressourcer ?...
Stage découverte du yoga à Niort (79) – samedi 1er octobre 2016
Palmo Shanti vous propose de venir découvrir le yoga le samedi 1er octobre de 14h30 à 16h00. Venez essayer la pratique du Yoga Intégral ! Introduction au pranayama (exercice de respiration), aux asanas de base (postures), relaxation et courte...
