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Bienvenue sur le blog de Palmo Shanti ! Retrouvez ici toute les actualités de Palmo Shanti : agenda avec les événements à venir, stages de yoga, concerts et actualités musicales et articles dédiés à l’univers du yoga. Que vous soyez curieux de découvrir nos prochains ateliers ou à la recherche de conseils pour approfondir votre pratique, ce blog est conçu pour vous inspirer et vous tenir informé.
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Stage Yoga Parent-Enfant à Niort (79) – samedi 9 juin 2018
Envie de venir partager un moment ludique et zen avec votre enfant ? Venez participer à l'atelier Yoga Parent/Enfant le samedi 9 juin 2018 ! Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d'exercices de respirations, d'étirements, de postures...
Les Petites Soirées pour soi à Niort (79) – Jeudi 7 juin 2018
Je suis ravie d'animer cette soirée organisée par l'association Graines de Zen ! Les Petites Soirées pour Soi, c'est un cercle de discussion, de détente et de partage autour de la spiritualité. Les débutants sont les bienvenus ! Dans le champs des possibles pour cette...
Stage Yoga de printemps – Ashtanga Vinyasa Yoga à Niort (79) – samedi 5 mai
Le printemps est là, les oiseaux chantent, la nature renaît et l'énergie en nous aussi ! C'est le moment idéal pour s'adonner à une pratique de yoga dynamique : l'Ashtanga Vinyasa Yoga. C'est un style de yoga intense qui a été popularisé en Occident par l'Indien Sri...
Stage Yoga Doux spécial hiver à Niort (79) – samedi 16 décembre 2017
[Cet atelier est désormais complet ! Le prochain aura lieu le samedi 20 janvier] Les jours raccourcissent, le froid et l'effervescence de Noël sont là : on voudrait être en pleine forme pour les fêtes de fin d'année, mais on se sent fatigués ? Pas de panique ! La...
Stage Yoga Parent/Enfant à Niort – samedi 17 juin 2017
Envie de venir partager un moment ludique et zen avec votre enfant ? Venez participer à l'atelier Yoga Parent/Enfant le samedi 17 juin 2017 ! Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d'exercices de respirations, d'étirements, de postures...
Week-end de Yoga et Pleine Conscience à Rochefort (17) – du 2 au 4 juin 2017
Palmo Shanti organise un week-end de Yoga et de Pleine Conscience ! Il aura lieu à Vergeroux, près de Rochefort, du vendredi 2 au dimanche 4 juin 2017. Particularités : Groupe réduit : 8 participants maximum pour un accompagnement personnalisé Deux...
Atelier Yoga, Nature & Méditation à Niort (79) – Samedi 20 mai
Les beaux jours sont là, et le corps a plus que jamais envie de se mettre au diapason de la nature et de prendre soin de lui. C'est pourquoi nous vous proposons un atelier matinal (9h30-12h) autour d'un réveil du corps via des postures de yoga, des exercices de...
Stage Yoga de printemps : une pratique dynamique et pleine d’énergie ! à Niort (79) – samedi 8 avril 2017
Le soleil revient, l'énergie aussi : cet atelier vous propose de pratiquer la salutation au soleil et un yoga dynamique, d'inspiration Vinyasa. Nous travaillerons sur : - des exercices de respiration pour stimuler l'organisme - un échauffement du corps - les...
Stage Yoga Parent/Enfant à Niort (79) – samedi 11 mars
Envie de venir partager un moment ludique et zen avec votre enfant ? Venez participer à l'atelier Yoga Parent/Enfant le samedi 11 mars 2017 ! Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d'exercices de respirations, d'étirements, de postures...
Stage Yoga en duo à Niort (79) – samedi 3 mars
Vous avez envie de passer un moment joyeux et inédit avec un être cher ? Venez pratiquer le yoga avec un partenaire ! Cette séance est ouverte à tous, que vous soyez débutants ou experts. Cette belle pratique nous permettra : – d’être à l’écoute de soi-même et de...
