Je vous convie à un moment heureux de connexion à la nature dans un jardin privé au bord de la Sèvre. La pratique du jour sera orientée vers la légèreté, la joie, le plaisir de se retrouver… Bref, un atelier solaire et bienveillant 🙂
- Un yoga fluide, tantôt dynamique et tantôt méditatif, permettant d’alléger le corps de ses tensions
- Des respirations profondes et libératrices
- Des temps de calme pour écouter la vie qui palpite à l’intérieur de soi…
D’autres propositions viendront compléter cet atelier, pour nourrir encore davantage la légèreté, la joie et le plaisir dans la pratique !
Infos pratiques
Cet atelier aura lieu à l’extérieur, au bord de l’eau. En cas de météo défavorable, j’essaierai de trouver un plan B : à défaut, l’atelier sera reporté.
Quand ? Le samedi 3 juillet 2021, de 10h à 12h15 environ
Où ? Sur un terrain privé au bord de la Sèvre, situé au 332 rue de la Vallée à Chauray
J’apporte quoi ? Un tapis de yoga / un coussin de méditation ou une brique (prêt possible sur demande), de quoi se couvrir pendant les temps calmes, un masque pour les déplacements.
Combien ça coûte ? 25€ par personne. Places limitées !
Comment participer ? En me contactant dès à présent pour réserver votre place, à [email protected]. Un acompte de 10€ sera demandé, encaissé uniquement lorsque l’atelier sera certain de pouvoir se faire.
