Un retour aux sources, aux racines… par une pratique de yoga fluide et ancrée, douce et reposante. Comme une feuille rouge d’automne qui virevolte avant de se poser au sol, nous explorerons nos équilibres et notre lien à la terre mère. Un moment de ressourcement profond à s’offrir ?
Infos pratiques
Quand ? Le samedi 9 novembre 2024, de 10h à 12h15 environ
Où ? Local d’Enjoyoga, 16 rue de Bel-Air, quartier Surimeau à Niort.
Combien ? 25€ par personne.
Comment ? En me contactant dès à présent pour réserver votre place, à [email protected].
On amène quoi ?
– un tapis de yoga, votre matériel d’assise (coussin de méditation ou brique de yoga) – prêt possible si besoin
– de quoi vous couvrir pour la relaxation
