Quoi de mieux qu’une rentrée où on se fait du bien en faisant du bien ? 🙂
On vous propose une séance de yoga, de relaxation en musique, de pleine conscience… pour soutenir un beau projet !
Un cours à deux voix, partagé avec Jonas de YogaZen79 pour soutenir l’association Corps Cœur Esprit basée à Prahecq qui œuvre pour le Népal (mon pays de cœur).
Rendez-vous le dimanche 1er septembre à 10h dans la salle Langevin Wallon à Niort. Elle est située au 48 rue Rouget de Lisle (locaux de Niort Deux-Sèvres Environnement).
Au menu
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- une courte présentation de l’association et de ses actions
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- une pratique de yoga
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- une relaxation en musique
On amène quoi ?
– Un tapis de yoga, ou de gym, ou une serviette de bain
– Un coussin de méditation/bloc de yoga pour une assise confortable
La séance durera 1h30 environ.
Sur donation – l’intégralité des dons sera dédiée aux actions menées par l’association.
