Cet atelier est une invitation à un voyage en terres intérieures… car le son a ce pouvoir merveilleux de traverser tous nos corps, toutes nos couches, et d’aller vibrer dans chacune de nos cellules. C’est une manière différente de vivre la pratique du yoga, de ressentir les postures, d’apaiser les vagues du mental, de se rencontrer Soi. C’est à vivre 😉
Au menu : une séance posturale accompagnée de sons, des sons mis en mouvements, du souffle, de la relaxation sonore… Pas besoin de savoir chanter, pas besoin de bien chanter tout court, avoir une voix et un corps suffisent pour profiter pleinement du voyage !

Infos pratiques
Quand ? Le samedi 13 mai 2023, de 10h à 12h15 environ
Où ? Salle d’EnjoYoga, 16 rue de Bel-Air, quartier Surimeau à Niort.
Combien ? 25€ par personne.
Comment ? En me contactant dès à présent pour réserver votre place, à palmoshanti@gmail.com

On amène quoi ?
– un tapis de yoga, votre matériel d’assise (coussin de méditation ou brique de yoga) – prêt possible sur demande
– de quoi vous couvrir pour la relaxation