Journée internationale du Yoga : retour en images !

Le mercredi 20 juin, nous nous sommes donnés rendez-vous à initiative de l'association Graines de Zen pour une séance de yoga sous les arbres ! C'était un très chouette moment de zénitude, de communion & de bain de nature 🙂 Un très très grand merci à Christine pour les photos !  

Rentrée 2018 : infos & pré-inscriptions

La rentrée se prépare déjà ! Changements, infos pratiques & lancement des inscriptions : lisez ci-dessous les 7 informations essentielles de cette rentrée (7 comme les 7 chakras !) : 1) Les cours reprendront le 18 septembre 2018. 2) Les horaires des créneaux restent inchangés : A noter : les deux séances du mardi sont …

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Atelier Yoga Doux spécial hiver : samedi 16 décembre 2017

[Cet atelier est désormais complet ! Le prochain aura lieu le samedi 20 janvier] Les jours raccourcissent, le froid et l'effervescence de Noël sont là : on voudrait être en pleine forme pour les fêtes de fin d'année, mais on se sent fatigués ? Pas de panique ! La tradition indienne nous donne une belle palette …

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Atelier Yoga Parent/Enfant le samedi 17 juin

Envie de venir partager un moment ludique et zen avec votre enfant ? Venez participer à l'atelier Yoga Parent/Enfant le samedi 17 juin 2017 ! Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d'exercices de respirations, d'étirements, de postures d'équilibre et de relaxation... Notre pratique aura pour but de : …

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Palmo Shanti & Yoga Adapté sur France 3 !

Le mercredi 11 janvier, Palmo Shanti a organisé en partenariat avec l'association Handisport Deux-Sèvres un après-midi de découverte du Yoga Adapté. Une quarantaine de personnes, présentant des petits ou de gros handicaps de toutes sortes, sont venues respirer, se détendre, se masser, s'étirer... Un très beau moment ! L'idée ? Pouvoir mettre en place une …

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Atelier Yoga doux le 28 janvier 2017 – Cocooning spécial hiver

Le dernier atelier ayant été plébiscité, l'atelier Yoga Doux - Cocooning - spécial hiver revient en 2017 ! Et puisque l'atelier du 28 janvier après-midi affiche déjà complet, une version matinale sera proposée ce même jour, de 9h00 à 11h30, pour se réveiller en douceur et faire le plein de sérénité pour le week-end ! …

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