Journée internationale du Yoga : retour en images !

Le mercredi 20 juin, nous nous sommes donnés rendez-vous à initiative de l'association Graines de Zen pour une séance de yoga sous les arbres ! C'était un très chouette moment de zénitude, de communion & de bain de nature 🙂 Un très très grand merci à Christine pour les photos !  

Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le Yoga, un art de vivre – samedi 30 juin et dimanche 1er juillet

Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le yoga, un art de vivre 30 juin - 1er juillet 2018 Le yoga, discipline millénaire est souvent associé à de simples postures (asanas). Au cours de ce week-end, nous profiterons du début de l'été pour vivre comme les yogis : méditation, pranayama (exercices de respiration) et asanas seront au programme. …

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Atelier Yoga, Nature & Méditation : Samedi 20 mai

Les beaux jours sont là, et le corps a plus que jamais envie de se mettre au diapason de la nature et de prendre soin de lui. C'est pourquoi nous vous proposons un atelier matinal (9h30-12h) autour d'un réveil du corps via des postures de yoga, des exercices de respiration, une courte promenade méditative, une …

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