Vous avez envie de passer un moment joyeux et inédit avec un être cher ? Venez pratiquer le yoga avec un partenaire ! Cette séance est ouverte à tous, que vous soyez débutants ou experts. Cette belle pratique nous permettra : – d’être à l’écoute de soi-même et de l’autre – de se faire mutuellement confiance – …
Lire la suite de Atelier Yoga en duo – samedi 9 février 2019
Au mois de janvier, les fêtes seront derrière nous, et une nouvelle année s'annoncera ! Les festins de Noël et du Réveillon auront quelque peu alourdi l'organisme, les soirées tardives auront fatigué le corps : ce sera le moment de s'accorder une pause pour démarrer la nouvelle année en pleine forme ! Rendez-vous le samedi …
Lire la suite de Atelier Yoga Détox – samedi 19 janvier 2019
Suite au succès de la première édition, nous revoici avec une nouvelle proposition de Journée Yoga & Voix, mêlant la pratique du yoga et le chant improvisé ! Réservez votre date : le dimanche 2 décembre 2018. Nous avons tous un timbre de voix unique, comme une signature vibratoire, dont notre corps est la caisse …
Lire la suite de Journée La Voix du Yoga – dimanche 2 décembre 2018
[COMPLET - le prochain atelier aura lieu le samedi 19 janvier 2019 !] Les jours raccourcissent, le froid et l'effervescence de Noël sont là : on voudrait être en pleine forme pour les fêtes de fin d'année, mais on se sent fatigués ? Pas de panique ! La médecine ancestrale indienne, l'Ayurveda, nous donne une belle …
Lire la suite de Yoga doux cocooning d’hiver – samedi 15 décembre 2018
Le mercredi 20 juin, nous nous sommes donnés rendez-vous à initiative de l'association Graines de Zen pour une séance de yoga sous les arbres ! C'était un très chouette moment de zénitude, de communion & de bain de nature 🙂 Un très très grand merci à Christine pour les photos !
La rentrée se prépare déjà ! Changements, infos pratiques & lancement des inscriptions : lisez ci-dessous les 7 informations essentielles de cette rentrée (7 comme les 7 chakras !) : 1) Les cours reprendront le 18 septembre 2018. 2) Les horaires des créneaux restent inchangés : A noter : les deux séances du mardi sont …
Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le yoga, un art de vivre 30 juin - 1er juillet 2018 Le yoga, discipline millénaire est souvent associé à de simples postures (asanas). Au cours de ce week-end, nous profiterons du début de l'été pour vivre comme les yogis : méditation, pranayama (exercices de respiration) et asanas seront au programme. …
