Atelier Yoga de printemps – Ashtanga Vinyasa Yoga : samedi 5 mai

Le printemps est là, les oiseaux chantent, la nature renaît et l'énergie en nous aussi ! C'est le moment idéal pour s'adonner à une pratique de yoga dynamique : l'Ashtanga Vinyasa Yoga. C'est un style de yoga intense qui a été popularisé en Occident par l'Indien Sri Pattabhi Jois. Il met l'accent sur la réalisation …

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Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le Yoga, un art de vivre – samedi 30 juin et dimanche 1er juillet

Week-end de Yoga dans le Lubéron : Le yoga, un art de vivre 30 juin - 1er juillet 2018 Le yoga, discipline millénaire est souvent associé à de simples postures (asanas). Au cours de ce week-end, nous profiterons du début de l'été pour vivre comme les yogis : méditation, pranayama (exercices de respiration) et asanas seront au programme. …

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Atelier Yoga en duo : samedi 3 mars

Vous avez envie de passer un moment joyeux et inédit avec un être cher ? Venez pratiquer le yoga avec un partenaire ! Cette séance est ouverte à tous, que vous soyez débutants ou experts. Cette belle pratique nous permettra : – d’être à l’écoute de soi-même et de l’autre – de se faire mutuellement confiance – …

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Une semaine de Yoga au Portugal en avril 2018

Avec Ana Séjours, ça fait un petit moment qu'on vous concocte cette semaine de dépaysement et de retour à soi... Alors voilà, nous y sommes ! Du 7 au 14 avril 2018, embarquez avec nous pour un séjour unique en immersion portugaise... Et en tant qu'élève de Palmo Shanti, vous bénéficiez d'une remise en 10% …

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Nouveau cours de yoga en janvier 2018 !

À partir du mardi 9 janvier 2018, un nouveau créneau est mis en place pour venir pratiquer le yoga ! Il aura lieu de 12h30 à 13h45, au 241 rue du Maréchal Leclerc. Une pratique plutôt douce, pour se détendre et faire le plein d'énergie sur la pause déjeuner. Au plaisir de partager ce moment …

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Atelier Yoga Doux spécial hiver : samedi 16 décembre 2017

[Cet atelier est désormais complet ! Le prochain aura lieu le samedi 20 janvier] Les jours raccourcissent, le froid et l'effervescence de Noël sont là : on voudrait être en pleine forme pour les fêtes de fin d'année, mais on se sent fatigués ? Pas de panique ! La tradition indienne nous donne une belle palette …

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