Ateliers & Retraites

Les ateliers & les retraites sont des moments de pratique ou de découverte ouverts à tous, avec toujours un objectif : nous reconnecter à nous-même et nous donner des outils pour transformer notre quotidien.

Week-end de Yoga & Reconnexion – 18 & 19 septembre 2021
Deux jours de yoga, de méditation, de convivialité, de douceur, de nature… Un moment précieux de retour à soi.
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A partir du 24 septembre 2021 : Cercles des Futures Mamans
Du Yoga prénatal, des sons, des partages autour de la grossesse, de la naissance et du post-partum dans une approche holistique et sacrée : c’est parti pour plusieurs cercles pleins de bienveillance et d’amour jusqu’en décembre !
Cercles suivants : 8 octobre, 12 novembre, 28 novembre, 10 décembre
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Atelier Yoga du Cœur – 16 octobre 2021
Entre Ciel et Terre, le cœur est un centre d’énergies et d’émotions des plus précieux. Une invitation à venir vous connecter à votre cœur !
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Prochains ateliers : 13 novembre, 11 décembre.

Journée La Voix du Yoga 17 octobre 2021
Nous avons tous un timbre de voix unique, comme une signature vibratoire, dont notre corps est la caisse de résonance. Entre respiration, ancrage et confiance en soi, nous viendrons explorer notre monde intérieur, pour oser laisser entendre pleinement notre voix au monde extérieur.
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Programme en ligne Yoga des lunes
[Disponible en continu]
Un accompagnement holistique autour du cycle menstruel, et plus particulièrement pour les jours de règles. Yoga, méditation, rituels, ayurvéda, flux naturel instinctif et bien plus encore… Je l’ai imaginé, concocté et peaufiné depuis plusieurs mois, alors je suis ravie de sa naissance officielle !
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