Ateliers & Retraites

Les ateliers & les retraites sont des moments de pratique ou de découverte ouverts à tous, avec toujours un objectif : nous reconnecter à nous-même et nous donner des outils pour transformer notre quotidien.

Atelier Yoga Parent-Enfant – samedi 3 septembre 2022
Un moment ludique et zen à partager avec votre enfant en cette grande période de rentrée
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Atelier Yoga futures et jeunes mamans – samedi 10 septembre 2022
Une parenthèse zen toute douce et remplie de bienveillance, partagée en petit comité.
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Week-end Yoga & Reconnexion – 24 & 25 septembre 2022
Notre traditionnel week-end de pratique revient, chargé de bonnes ondes à partager avec vous ! Du yoga, de la pleine conscience, du calme, de la convivialité, de la douceur… Une parenthèse de bonheur à s’offrir !
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Programme en ligne Maternité douce & sacrée
Ce programme en ligne est là pour t’accompagner tout au long de ta grossesse, de ton enfantement et de ton post-partum. Pour t’apporter un éclairage holistique, pour te soutenir, pour te partager tout ce qui m’a aidé au cours de mes deux expériences de maternité Yoga adapté, méditations guidées, travail sur le souffle, sur les sons, astuces et tellement plus encore…
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Programme en ligne Yoga des lunes
Un accompagnement holistique autour du cycle menstruel, et plus particulièrement pour les jours de règles. Yoga, méditation, rituels, ayurvéda, flux naturel instinctif et bien plus encore… Je l’ai imaginé, concocté et peaufiné depuis plusieurs mois, alors je suis ravie de sa naissance officielle !
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