Atelier Yoga : Voyage au centre de la terre – samedi 13 novembre 2021

Un retour aux sources, aux racines… par une pratique de yoga fluide et ancrée, douce et reposante. Comme une feuille rouge d’automne qui virevolte avant de se poser au sol, nous explorerons nos équilibres et notre lien à la terre mère. Un moment de ressourcement profond à s’offrir 🙂

Infos pratiques
Quand ? Le samedi 13 novembre 2021, de 15h à 17h15 environ
Où ? Salle d’EnjoYoga, 16 rue de Bel-Air à Surimeau, Niort.
Combien ? 25€ par personne. Places limitées !
Comment ? En me contactant dès à présent pour réserver votre place, à palmoshanti@gmail.com

On amène quoi ?
– un tapis de yoga, votre matériel d’assise (coussin de méditation ou brique de yoga) – prêt possible si besoin
– de quoi vous couvrir pour la relaxation

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