Week-end de Yoga & Pleine Conscience – 28-29 septembre 2019

L’automne se prépare à déployer ses couleurs, les jours raccourcissent et l’envie de cocooner se fait de plus en plus sentir : et si nous réunissions toutes ces conditions favorables pour prendre soin de nous ?

C’est Jonas de Yoga Zen 79 qui vous accompagnera tout au long du week-end, et si tout va avec mon post-partum, j’aurai le plaisir de partager avec vous la journée du samedi, en enseignant un cours de yoga et en guidant une séance de relaxation après le déjeuner.
Le bébé sera probablement aussi de la partie 😉

Le silence qui a une image parfois austère, est au contraire un merveilleux moment pour se retrouver vraiment et prendre soin de notre île intérieure. Venez essayer et vous surprendre !

Particularités :
– 16 participants maximum pour un accompagnement personnalisé
– Un intervenant passionné et une enseignante invitée pour la journée du samedi !
– Une pratique accessible à tous, que vous soyez débutants ou pratiquants aguerris
– Repas végétariens et locaux
– 24h en silence
– 4 cours de Yoga
– 2 séances de méditation
– Piscine chauffée

Infos pratiques :
La Guiarderie se situe en sud Deux-Sèvres entre Melle et Lezay, au 4 chemin du Mitan Châtenet 79500 Saint-Vincent-la-Châtre.

Arrivée sur les lieux le samedi 28 septembre 2019 à partir de 9h00.
Départ le dimanche 29 septembre 2019 à partir de 17h00.

Ce week-end vous est proposé au prix de 199 € tout compris (activités, hébergement et repas).
Pour toute inscription avant le 15 juin, le week-end est à 179€ !
Inscriptions : http://bit.ly/Week-endSeptembre2019
Votre réservation sera confirmée suite au paiement d’arrhe de 30%.

En savoir plus
Contact
Jonas – Yoga Zen 79
yogazen79@gmail.com
06 67 91 20 98

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