Atelier Parent-Enfant en plein air – dimanche 2 septembre 2018

Profitez du dernier week-end des vacances avant la rentrée des classes pour prendre un petit moment de zénitude avec votre enfant !

Au programme : de la complicité, des rires, de la détente, au travers d’exercices de respirations, d’étirements, de postures d’équilibre, de méditation et de relaxation…
Yoga parent/enfant NiortNotre pratique aura pour but de :
– Se mettre à l’écoute de son corps, se découvrir
– Savoir se mettre à l’écoute de l’autre
– Se faire mutuellement confiance
– Prendre un temps hors de la maison pour expérimenter la relation parent/enfant de manière différente
– S’initier à la méditation pour enfants

Infos pratiques :
Dimanche 2 septembre de 10h à 11h. Un jus de fruit/temps d’échange suivra l’atelier !
Lieu : En plein air dans un jardin situé au 5 chemin des Albertières 79220 Rouvre (à 10mn de Niort en direction de Parthenay).
Prix : 25 € par duo Parent/Enfant
Cet atelier est ouvert aux enfants de 4 à 11 ans.

Inscrivez-vous par email à grainesdezen@gmail.com ou auprès de Tiphaine, l’intervenante par téléphone au 07 82 17 61 96. Pour confirmer votre inscription, un acompte de 10€ vous sera demandé à l’ordre de Graines de Zen.

On amène quoi ? Un tapis de yoga si vous en avez un. Un plaid ou une couverture ou un châle, une tenue confortable et chaude pour se sentir dans son cocon lors de la relaxation. Et votre beau sourire 🙂

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