Annulation du Yogathon de Niort…

[Mise à jour 18 mai 2017]
Sans grande surprise, au vu de la météo pluvieuse de ce jour, le Yogathon de Niort qui devait avoir lieu aujourd’hui en fin d’après-midi place de la Brèche est annulé…
La proposition d’une nouvelle date est en réflexion.
Merci de transmettre le message autour de vous !
Le prochain Yogathon aura lieu à Saint Maixent le 17 juin 🙂
Il y a déjà eu des yogathons à New York, à Londres, à Oslo, à Katmandou et aux quatre coins du monde. Mais à Niort, ça ne se faisait pas encore : en 2017, on entre dans le mouvement ! Dans le cadre de la semaine Accès Libre du 13 au 20 mai, Palmo Shanti organise avec la mairie de Niort un Yogathon à destination des personnes valides et à mobilité réduite.
Un yogathon, c’est quoi ?
C’est un marathon de yoga, un challenge sportif qui vise à réaliser 108 salutations au soleil. Vous ne savez pas ce que c’est ? Pas de panique, l’évènement est ouvert à toutes et à tous, tout vous sera expliqué ! Bien entendu, nul besoin d’aller au bout des 108 : il est possible de s’arrêter à tout moment, ou d’imaginer faire un relai entre amis ou en famille.
Pour qui ?
Pour tous ! Yogis débutants ou aguerris, passants curieux… Le Yogathon aura lieu sur les pelouses de la place de la Brèche, permettant à chacun (avec un tapis, une serviette de bain ou même rien du tout !) de venir s’essayer à quelques salutations au soleil.
Ce Yogathon sera également ouvert aux personnes à mobilité réduite, souhaitant pratiquer la salutation sur une chaise ou un fauteuil : il y aura donc une salutation pour personnes « valides » et une salutation pour personnes assises avec le même rythme afin que tout le monde puisse être en harmonie.
 
De quoi ai-je besoin ?
– D’un tapis de yoga/de gym ou d’une serviette de bain ou d’une chaise pour pratiquer la salutation assise
– D’une bouteille d’eau
– D’une tenue confortable pour pratiquer
– De bonne humeur 🙂
Informations pratiques
À partir de 17h30 : Explications de la salutation au soleil, échauffements, entraînements pour être au point
À partir de 18h15 : On lance les 108 salutations au soleil !
Il faut compter une bonne heure pour les réaliser.
Nous finirons par une séance d’étirements et une relaxation.
La ville de Niort offrira un verre de l’amitié pour se remettre de nos émotions !
Où ? Place de la Brèche à Niort.
Combien ? L’évènement est gratuit !
Pour faciliter l’organisation, merci de nous informer de votre participation en envoyant un email à palmoshanti@gmail.com
À bientôt !
Publicités

Une réflexion sur “Annulation du Yogathon de Niort…

Laissez un commentaire !

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.